ආදරය කියන්නේ හිතට දැනෙන මිහිරි හැඟීමකට එහා ගිය දෙයක් කියලා විද්‍යාව දැන් අපිට තහවුරු කරනවා. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවක් තමන්ට සැබවින්ම ආදරය ලැබෙනවා කියලා දැනෙනකොට, ඇගේ මුළු ශරීරයම අලුත් වෙන්නත්, සුව වෙන්නත් පටන් ගන්නවා. ඒක හරියටම ගහක මූලයන් පෝෂණය වෙනවා වගේ වැඩක්.
අලුත් පර්යේෂණවලින් පැහැදිලි වෙන්නේ, ආරක්ෂිත බව සහ ගැඹුරු බැඳීම කියන දේවල් කාන්තාවකගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට කෙළින්ම බලපාන බවයි. ඇයව වටිනා කෙනෙක් විදියට සලකනවා, ගරු කරනවා, සහ හැඟීම්වලට සහාය දෙනවා කියලා දැනෙනකොට, ශරීරය ඇතුළත පුදුම වෙනස්කම් ගණනාවක් වෙනවා.
මේ වෙනස්කම් මෙහෙම සරලව තේරුම් ගන්න පුළුවන්:
ආතතිය අඩු වෙනවා: අපිව පීඩනයට පත් කරන කෝටිසෝල් වගේ “ආතති හෝමෝන” අඩුවෙනවා. ඒ නිසා නොසන්සුන්කම සහ හිතේ බර ගතිය පහව යනවා.
රෝග අවදානම අඩු වෙනවා: ශරීරයේ “ගිනි අවුලුවන” ස්වභාවය (Inflammation) අඩු වෙනවා. මේක හදවත් රෝග, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග වගේ ලොකු ලෙඩ හැදීමේ අවදානම අඩු කරන්න උදව් වෙනවා.
සුව කිරීමේ ශක්තිය වැඩි වෙනවා: ඇත්තෙන්ම පුදුම හිතෙන කාරණය තමයි, ඇගේ ජානවල (genes) ක්‍රියාකාරිත්වය පවා වෙනස් වීම. ශරීරය සුව කරන, සෛල අලුත්වැඩියා කරන, සහ ලෙඩරෝගවලට ඔරොත්තු දෙන (ප්‍රතිශක්තිය) මාර්ග සක්‍රීය වෙන්න පටන් ගන්නවා.
ආදරය කියන්නේ හුදෙක් හැඟීමක් නෙවෙයි, ඒක ශක්තිමත් ජීව විද්‍යාත්මක බලයක්. හොඳ ආදරණීය සම්බන්ධතාවල ඉන්න කාන්තාවන්ට හොඳට නින්ද යනවා, අසනීපවලින් ඉක්මනින් සුවය ලැබෙනවා, සහ මානසික පීඩාවන් අඩුයි. මේ සඳහා අවශ්‍ය වෙන්නේ පරිපූර්ණ බව නෙවෙයි; ඒ වෙනුවට සෙනෙහස, කරුණාව සහ ආරක්ෂිත බවයි.
ආදරය දැනෙනකොට ඔක්සිටොසින් කියන “බැඳීමේ හෝමෝනය” වැඩි වෙනවා. මේක ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කරලා, හිතේ තුවාල සුව කරලා, අපේ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරන ස්වභාවධර්මයේම බෙහෙතක් වගේ.
මේ පර්යේෂණවලින් අපිට මතක් කර දෙන්නේ, ආදරය කියන්නේ දුර්වල දෙයක් නෙවෙයි, ඒක සෛලීය මට්ටමේ ශක්තියක් බවයි. කාන්තාවකට ගැඹුරින් ආදරය කරනවා කියන්නේ, ඇගේ සෞඛ්‍යය, මනස සහ ආත්මය එකවරම නඩත්තු කරනවා කියන එකයි.
සැබෑ ආදරය, ඇතුළතින් සහ පිටතින් සුවය ගෙන දෙනවා.